眠る幸せを届けたい「 眠りの駅 」

こんばんは
眠りの駅那覇本館です

土曜日と日曜日はパナソニックリビング沖縄さんの
新築リフォームフェアに参加してました。

テーマは「沖縄の健康長寿復活」です。
食べる、眠る、からだの３つのセミナーを絡めた
フェアでした










眠りのセミナーを担当させていただいたのですが
そのなかで触れたのが

居眠りによる追突事故です

私も過去４回経験あります…
過労による居眠りで追突事故です…
１度は車を廃車にするほどの大事故でした

その事故を気に自分の睡眠特徴を知ることとなりました

その話はまた別の機会で。。

そして今朝起こった追突事故

あ、私ではありません出勤中の出来事です。
何故か車が進まないなと思ったら２０m先で追突事故でした…

車の凹み具合と当事者の様子から
おそらく後部車両の居眠り追突かな…と

皆さんも経験ありません？
一瞬「コクッ」
ってなるやつです…

気をつけるといっても、気をつけにくですよね…残念ながら
普段からしっかり睡眠が良かったりしないと…だれにでも起こりうる…

眠気を感じたら無理せず休憩を。
そして、普段から睡眠の質の向上を！！


眠りの駅