眠る幸せを届けたい「 眠りの駅 」

　　枕は敷き布団やベッドの仲間です

台風が近づく土曜日の朝、皆さんおはようございます。
那覇方面は少し風が強まってきた感じがします、台風の実感がなくても油断は禁物ですよ。

さて、ご来店されるお客様から「枕を変えるといいんですよね？」と質問を受けることがあります。
つまり「まくらが合っていない」から寝違いを起こしたり、肩コリなどの症状が起こっていると…

確かに自分に合っていない枕「高さ」「形」「素材感」など原因のひとつだと考えられます。
ただ、枕だけが原因とも限りません。

人は胴体部分のウエイトが７割以上を占めます。
全体重の７割は背中やお尻の部分までで支えるわけです。
つまり敷き布団やベッドの柔らかさ固さによって、沈み込みが違ってきます。
沈み込みが違ってくると、頭（首や肩）への負担は大きく変わってきます。

なので
『同じ枕でも、敷き布団やベッドによっては大きく違ってきます』




　　
　　合わせ方は様々、自分に合った枕選びを

また、更に枕選びで重要なのが寝ているときの姿勢、一般的にいう寝相です。
仰向けなのか、横向きなのか、はたまたうつ伏せなのか…
寝入りのときは仰向けで、横向きになったり、うつ伏せになったり…
横向きも、仰向けよりなのかうつ伏せよりなのか…

そして敷き布団やベッドの柔らかさや固さ
そして自身の体型や体重、普段の姿勢（猫背だったり）、骨格などで様々です。

眠りの駅ではお客様一人一人に合わせた、寝具選びそして睡眠環境のアドバイスを行っております。

自分にあった枕や寝具、睡眠環境のご相談はお近くの眠りの駅まで

本日も元気良く営業しております♫


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